KEVÄT on täällä pian ja tuo tullessaan valon! Valo vapauttaa ilon ja energian. Tule vahvistamaan hyvää oloa kanssamme Ala-Temmeksen kylätalolle lauantaina 19.3. klo 10 – 15. Tuija-Mari Tervaskanto opastaa mehiläisvahamaalauksen saloihin työpajassa, jossa teemme ihkaomia voimakortteja. Väliin houkuttelemme luovuutta Rita Porkan ohjauksessa hengitys- ja mielikuvaharjoituksin ja huollamme kehoa joogan parissa. Tarjolla myös ruumiinravintoa – tottakai! Aiempaa kokemusta maalaukseen tai joogaan ei tarvita.
OHJELMA
klo 10 aloitus; tarjolla pientä purtavaa kahvin/teen kera
* Laskeutuminen luovuuteen; vetreyttävä kehonhuolto ja mielikuvaharjoitus
* Ohjausta mehiläisvahatekniikkaan ja voimakorttipaja
* Keittolounas
* Voimakorttipaja jatkuu
* Keväinen joogaharjoitus
n. klo 14:30 Kahvit ja hyvää kotimatkaa
Hinta 70€ (sis. alv sekä kaiken ohjelman, tarvikkeet sekä tarjoilut)
Ilmoittaudu: rita@naturest.fi tai 040 8274530
OHJAAJAT
Tuija-Mari Tervaskanto on kuva- ja sanataitelija, joka ammentaa luovuutta ympäröivästä maailmasta ja luonnosta. Hersyvä nauru on Tuijan tavaramerkki. Rita Porkka on ihmisistä ja elämästä inspiroituva luontohoiva- ja joogaohjaaja. Molemmilla on pitkä kokemus ryhmien kanssa toimimisesta ja luvassa on lämminhenkisten kohtaamisten päivä.